Зимний детский лагерь ЗРОКК
January 11, 2019

Время проведения: 10-13 января 2019 года
Заезд участников: 10 января с 17.00 до 19.00
Место проведения: Московская область, Подольский район, Краснопахорский с/о, с. Былово, Спортивная база «Олимпийские надежды»
Расписание Зимнего лагеря 2019
10 января
17:00-19:00 – регистрация и расселение участников Зимнего лагеря
19:00-20:00 – общее собрание участников Зимнего лагеря
20:00-20:30 – ужин
21:00-21:45 – собрание тренеров-преподавателей
22:00 – отбой
11 января
07:00 – подъем
07:30-08:30 – тренировка № 1 – большой спортивный зал
09:00-09:30 – завтрак
10:30-12:30 – тренировка № 2 – большой и малый спортивные залы
13:00-13:30 – обед
14:00-16:00 – регистрация и оплата Кю-теста (только Бранч-чифы или региональные руководители)
17:00-19:00 – спартакиада Зимнего лагеря – большой спортивный зал
20:00-20:30 – ужин
21:00-22:00 – круглый стол - актовый зал
22:00 – отбой
12 января
07:00 – подъем
07:30-08:30 – тренировка № 3 – большой спортивный зал
09:00-09:30 – завтрак
10:30-12:30 – тренировка № 4 – большой и малый спортивные залы
13:00-13:30 – обед
14:00-16:00 – свободное время (подготовка к сайонаре)
17:00-19:00 – тренировка № 5 – большой спортивный зал
20:00-20:30 – ужин
22:00 – отбой
13 января
08:00 - подъем
08:30-09:00 – завтрак
09:30-10:00 – построение на аттестационный экзамен
10:00-14:00 – аттестационный экзамен (10-3 кю) – большой спортивный зал
10:00-12:00 – тренировка для не сдающих экзамен – малый спортивный зал
15:00-16:00 – ужин (Сайонара), подведение итогов
17:00 – отъезд