Зимние детские сборы бранча Сэнсея Леонова
January 2, 2017
С 2 по 8 января на спортивной базе "Олимпийские надежды" пройдут детские сборы бранча Сэнсея Леонова
Расписание зимнего лагеря 2017
2 января
15:00 – сбор участников Зимнего лагеря (заказавших автобус) место сбора будет определено позднее
15:30 – отъезд на спортивную базу «Олимпийские надежды»
17:00-19:00 – регистрация и расселение участников Зимнего лагеря
19:00-20:00 – общее собрание участников Зимнего лагеря
20:00-20:30 – ужин
21:00-21:45 – собрание тренеров-преподавателей
22:00 – отбой
3-6 ноября
06:00 – подъем
06:30-08:00 - тренировка
08:30-09:00 – завтрак
11:00-12:30 – тренировка
13:00-13:30 – обед
16:30-18:00 – тренировка
18:00-19:00 – спортивные состязания
20:00-20:30 – ужин
21:00 – круглый стол «Этикет и философия в Киокушинкай каратэ»
22:00 – отбой
7 января
08:00 – подъем
08:30-09:00 – завтрак
09:30-10:00 – построение
10:00-13:00 – аттестационный экзамен
14:00-14:30 – обед
16:30-18:00 – тренировка
18:00-19:00 – спортивные состязания
20:00-20:30 – ужин
21:00 – круглый стол «Этикет и философия в Киокушинкай каратэ»
22:00 – отбой
8 января
06:00 – подъем
06:30-08:00 - тренировка
08:30-09:00 – завтрак
11:00-12:30 – тренировка
13:00-14:00 – ужин (Сайонара), подведение итогов
15:00 – отъезд