
Как правильно завязать пояс?
Правильно завязанный пояс имеет большое значение во всех восточных единоборствах, и каратэ не является исключением. Давайте разберемся, что означает пояс для вставшего на путь самосовершенствования юного каратиста, и как с ним правильно обращаться.
Значение пояса в Киокушинкай каратэ
Киокушинкай – это одно из новейших течений в каратэ, созданное Масутацу Оямой в середине XX века. В этом стиле большое значение придается силовой манере ведения боя и полноконтактными спаррингам. Последователи Оямы оттачивают свое мастерство в трех видах боевых упражнений:
- Поединок кумитэ – это классический вид спарринга;
- Комплекс упражнений ката позволяет оттачивать мастерство без контакта с партнером;
- Разбивание предметов голыми руками тамэсивари.
В Москве представителем данного стиля является Московская Городская Федерация Киокушинкай Каратэ-до (МГФКК), основанная в 2003 году.
На пути к самосовершенствованию важна каждая деталь, поэтому в Киокушинкай большое значение имеет скрытая символика всего, что связано с этим боевым искусством, включая поведение и одежду бойцов. Для занятий Киокушинкай используется обычное доги (правильное название кимоно), состоящее из свободной куртки уваги, штанов дзюбон и пояса оби. Пояс в каратэ – это символ успехов на пути к совершенству, поэтому очень важно научиться его правильно носить и завязывать.
Что символизирует пояс оби, и как его правильно выбрать?
В философии дзэн-буддизма, на которой основано каратэ, круг – это воплощение общности и гармонии вселенной, а пояс оби, окружающий его владельца, является символом этого круга. В соответствие с духом дзэн-буддизма пояс должен окружать центр жизненной энергии человека сэйка тандэн. Эта точка также совпадает с центром тяжести и находится в глубине тела на 5 – 8 см ниже пупка. Внутренняя концентрация на центре жизненной силы очень важна для бойцов Киокушинкай, поэтому пояс доги принято завязывать так, чтобы его узел касался точки тандэн. Подробнее о значении поясов в каратэ в нашей статье тут.
Доги – это одежда свободного покроя, поэтому пояс должен надежно удерживать полы куртки, но не стеснять движений при поединке. Боец должен ощущать пояс при напряжении мышц живота, поэтому затягивать оби следует так, чтобы в момент напряжения под него было трудно просунуть ладонь.
Правильно подобрать кимоно и пояс нужного размера особенно важно для юных каратистов. Примерно рассчитать размер пояса вы можете по формуле: ОБХВАТ ТАЛИИ * 2 + 110-120 см.
Чтобы подобрать правильную длину пояса, нужно проследить, чтобы узел располагался на 5-8 см ниже пупка, и посмотреть, где находятся концы пояса. Если концы свисают на 20 – 30 см и находятся выше колен, но ниже края куртки, значит, вы выбрали пояс подходящей длины.
Совсем юным каратистам иногда бывает трудно самостоятельно сформировать правильный узел, если пояс сделан из жесткого материала. В этом случае лучше выбрать изделие из более мягкой ткани. Правильно надетый оби определяет облик спортсмена и говорит учителю и тренеру о прилежании своего обладателя и его готовности к получению новых знаний.
Пошаговая инструкция с видео
1. Оберните оби вокруг талии на уровне вашего пупка. Плотно зафиксируйте.
2. Положите один конец над другим, и держите это скрещение на уровне пупка. Правый - сверху.
3. Правый конец пояса пропустите под двумя слоями и вытяните его вверх.
4. Один конец смотрит вверх по диагонали, второй вниз по диагонали.
5. Хорошо подтяните края, чтобы пояс сидел достаточно плотно.
6. Перекрестите два конца один над другим. Это похоже на завязывание обычного узла.
7. Вытяните конец над вторым и проведите его в петлю, образовавшуюся от их пересечения. Точно также, как и в обычном узле.
8. Затяните узел и разместите его по центру. Убедитесь, что кончики оби одной длины.
Дата публикации: 02.09.2022 15:00
Эксперт направления
Квалификация: 2 дан, Мастер спорта
Задать вопрос эксперту: mgfkk@mail.ru
Вас может заинтересовать:
- Пояса в каратэ
- Каратэ для детей
- Додзе Кун и его значение
- Ритуалы Киокушинкай каратэ
- Каратэ для девочек и женщин
- Символика Киокушинкай каратэ
Видео
Свежие новости

-
Результаты Чемпионата и Первенства ЦФО по киокусинкай 2023
Полный список победителей и призёров ЦФО по киокусинкай по кумите и ката 2023
February 6, 2023 -
Результаты кю-теста 22 января 2023
Результаты экзамена 22 января 2023 г. Поздравляем спортсменов успешно прошедших кю -тест
February 2, 2023 -
Итоги Зимнего международного лагеря в Мицумине 2023
Поздравляем наставников Московской Городской Федерации Киокушинкай каратэ-до с успешным прохождением дан-теста!
January 22, 2023 -
Всероссийская школа судей ФКР 2023
13-15 января 2023 г. в Хонбу ЗРОКК прошла "Всероссийская школа судей". В мероприятии приняли участие Председатели региональных судейских коллегий и Члены Федерации Киокусинкайкан России.
January 13, 2023 -
Результаты экзамена Зимней школы 15-18 декабря 2022
Результаты спортсменов г. Москвы с кю и дан теста Зимней школы 2022
December 28, 2022 -
Лучший из Лучших 2022
21 декабря в Московском Доджо на Курской состоялся праздничный обед с подведением итогов выступлений спортсменов и работы наставников МГФКК за 2022 год.
December 23, 2022 -
Результаты кю-теста 26 ноября 2022 бранча сэнсэя Леонова А.Ю.
26 ноября в Московском Доджо прошёл кю-тест(экзамен) на очередную степень(пояс) среди студентов бранча сэнсэя Леонова А.Ю.
December 8, 2022 -
Результаты спортсменов на соревнованиях 3-4 декабря 2022 г.
Результаты спортсменов на турнирах, которые проходили в Иркутске, Твери и Иваново 3-4 декабря 2022 г.
December 4, 2022 -
Посвящение в каратисты 27 ноября 2022 в Москве
27 ноября 2022 года прошло традиционное мероприятие Московской городской Федерации Киокушинкай каратэ «Посвящение в каратисты»
November 27, 2022 -
Результаты Чемпионата и Первенства Москвы 2022
Результаты соревнований Первенство и Чемпионат Москвы по Киокусинкай 12 ноября 2022 года
November 14, 2022 -
Результаты экзамена 23.10.2022
Публикуем полный список спортсменов, успешно аттестовавшихся на осенних сборах Бранча.
October 23, 2022 -
Результаты соревнований "Большое Противостояние" 2022
Полный список победителей и призёров Региональных соревнований "Большое Противостояние", которые прошли 14-17 октября 2022 в Москве
October 18, 2022